WITAJCIE NA DZISIEJSZYCH ZAJĘCIACH !!!
Każdy z nas zdaje sobie
sprawę, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Nie chodzi tu koniecznie o
uprawianie konkretnej dyscypliny sportowej.
Aktywność fizyczna pozwala nam:
• poprawić lub zachować wydolność fizyczną,
• utrzymać odpowiednią wagę,
• zachować siłę mięśniową, która stabilizuje stawy i
kręgosłup,
• wzmocnić odporność,
• lepsze samopoczucie.
Aby rozgrzać aparat mowy przeczytajcie wiersz na str.27.
Następnie przeczytajcie
z podręcznika str.26 wiersz pt. „Wyścig w wrotkach” ze zrozumieniem i
odpowiedzcie ustnie na pytania :
1. Jaka atmosfera panowała przed startem, a jaka w
czasie trwania wyścigu?
2. Opiszcie , jak przebiegała rywalizacja.
3. Jakie emocje towarzyszyły występom dzieci?
4. Dlaczego dzieci smuciły się po zakończeniu wyścigu?
5. Co powiedziała Marta i jak rozumiecie jej słowa?
Otwórzcie teraz zeszyt ćwiczeń z j. polskiego i wykonajcie ćwiczenia ze
str. 29
Jak dobrze wiecie, na świecie jest wiele
dyscyplin sportowych.
Rozwiążcie quiz
Ponieważ nie możemy teraz zorganizować klasowych igrzysk
sportowych. Chciałabym Wam zaproponować abyście Wy sami w domu z udziałem
rodzeństwa lub rodziców takie igrzyska zorganizowali.
Mam kilka propozycji :
1.szachy
Szachy są jednym z bardziej lubianych przez Was
gier na świetlicy. Więc jeśli nie macie ich w domu możecie zagrać online
:)
2.Piłkarzyki
Czy możemy zagrać
w piłkarzyki?" - często pytacie o to na świetlicy.
Dziś możecie zagrać w nie w domu. W dodatku będą
to piłkarzyki zrobione przez was. Myślę, że dziewczynki tez się zainteresują.
Zobaczcie jak to zrobić!
I sposób :
Potrzebne:
- ramka na zdjęcia o wymiarach ok. 40 cm x 50 cm
- dwa pudełka po zapałkach
- 22 pinezki beczułki (w dwóch kolorach)
- zielone kartki
- biała kredka
- klej
- kapsel
Zasady gry : Na zielonych kartkach, białą kredką namaluj
elementy boiska. Pudełka pomaluj białą farbą i przyklej w miejsce bramek.
Przybij pinezki po obu stronach boiska. Do gry potrzebny będzie Ci kapsel i
oczywiście drugi zawodnik. Pstrykacie kapslami na zmianę.
II
sposób :
Potrzebne:
- duże pudełko (najlepiej po pizzy)
-zielone kartki biała
- kredka taśma klejąca
- dwie słomki
- mała, lekka piłka
We wnętrzu pudełka wyklej
zielone kartki. Zaznacz na nich środek boiska i bramki. Przygotuj dwie słomki i
małą piłkę. W tej grze nie używamy rąk. Piłeczka porusz się gdy dmuchamy na nią
przez słomkę.
III
sposób:
Potrzebne:
- wieczko pudełka po butach
- zielony i biały karton
- 2 gumki recepturki
- nożyczki
- klej
- nakrętki lub pompony guziki
Zielony karton przytnij tak,
aby pasował do pudełka. Z białego kartonu wytnij pasek o szerokości równej
wysokości pudełka, ale od niego dłuższy. W środku wytnij dziurę odrobinę
większą od nakrętki. Przyklej pasek na środku pudełka. W bokach pudełka zrób
nożyczkami dziurki i przełóż przez nie końce rozciętych gumek recepturek. Aby się
nie przesuwały, zawiąż je na dziurkach guzików. Boisko gotowe! Poznaj teraz
zasady gry! Każdy z graczy otrzymuje tyle samo nakrętek czy też pomponów.
Zadanie polega na strzelaniu gumką w nakrętkę tak, aby przez dziurę wpadła na
pole przeciwnika. Wygrywa ten, na którego polu jest mniej nakrętek, nieistotne
czy swoich czy też przeciwnika.
Myślę, że coś sobie wybierzecie i urządzicie małe igrzyska. Może
wymyślicie inne dyscypliny sportowe, które można uprawiać w domu – napiszcie w KOMENTARZACH.
PRZERWA : Czas na drugie
śniadanie i łyk wody.
Po emocjach sportowych
czas na ćwiczenia pisemne .
Wykonajcie ćwiczenia z
zeszytu ćwiczeń ze str. 28.
Czeka Was również
powtórka – str. 30 i 31.
Posłuchajcie wierszyka, który
podsumuje dzisiejsze zajęcia.
Kończymy na dzisiaj, życzę miłej zabawy !